Duale Karriere Coaching für Sportler*innen

Als Laufbahnberaterin an einem Olympiastützpunkt betreue und coache ich tagtäglich Bundeskaderathlet*innen hinsichtlich ihrer Dualen Karriere. Unten im Video bekommst du einen kleinen Einblick in meine Arbeit.

Bist du Bundeskaderathlet*in? Dann schau dich gerne hier auf der offiziellen Seite des DOSB zum Thema Duale Karriere um.

Ein Duale Karriere Coaching können aber so viele mehr gut für sich nutzen. Sportler*innen aller Art, egal ob Spitzensportler*innen in nicht-olympischen Disziplinen oder ambitionierte Hobbysportler*innen: Jede Person, die ihre Leidenschaft im Sport für sich entdeckt haben und einen Teil ihres Lebens dafür hergeben, stehen das ein oder andere Mal vor der Herausforderung:

Welches Studium/ welche Arbeit passt zu meinem Lifestyle?
Finde ich einen passenden Arbeitgeber, bei dem ich meine sportlichen Ambitionen verfolgen kann?
Kann ich meine Arbeitsstunden an mein Trainingspensum anpassen?
Ist genug Zeit für Regenation da?
Wie plane ich Trainingseinheiten, Wettkämpfe und Trainingslager?

…. und viele Fragen mehr.

Um das alles für sich unter einen Hut zu bekommen, sind verschiedenste Aspekte bei dir gefragt:

Persönlichkeitsentwicklung: Wer bist du eigentlich, was interessiert dich, was sind seine Werte etc pp?

Umfeldmanagement: Passen die äußeren Bedingungen zu deinen Wünschen. Was kannst du verändern und mit welchen Umständen musst du lernen umzugehen?

(Zeit- und Selbst-)Management: Schaffst du es die Gegebenheiten am Ende so in deinen Alltag einzuplanen, dass du ohne großen Distress deine Aufgaben bewältigen kannst?